Agnès Delga Une approche du bien-être, à la croisée du corps, du cœur et de l’esprit.
Pharmacienne de formation, j’ai progressivement orienté ma pratique vers une approche globale du bien-être, centrée sur l’écoute du corps, des émotions et des sensations.
Mon parcours m’a conduite à développer un accompagnement à la fois rigoureux et humain, alliant compréhension du corps et approche sensorielle.
Mon parcours jusqu'à la réflexologie et l'approche sensorielle.
Après plusieurs années d’exercice dans le domaine pharmaceutique, je me suis progressivement orientée vers une approche plus globale du bien-être, en me formant à la réflexologie, à l’aromathérapie, puis à l’olfactologie, et plus récemment à l’approche du visage par le toucher.
Cette évolution s’inscrit dans une volonté d’explorer des formes d’accompagnement plus globales, centrées sur la personne.
Au fil de ces formations, j’ai construit une pratique à la fois rigoureuse et profondément humaine, inscrite dans un cadre professionnel clair.
Mon approche s’appuie aujourd’hui sur une double compétence :
- une base scientifique issue de ma formation initiale
- une pratique sensorielle centrée sur la personne
Mes formations :
Formation scientifique
- Diplôme d’état de Docteur en Pharmacie (Université Paul Sabatier, Toulouse)
- MBA gestion pharmaceutique (Université Laval, Québec, Canada)
- Diplôme inter-universitaire Conseils en Phytothérapie et Aromathérapie (Faculté de pharmacie, Université de Limoges)
Réflexologie
- Formation en Réflexologie combinée, méthode Sonia Fischmann (Ecole Internationale de Réflexologie - EIR, Toulouse)
- Spécialisations : Sport, Soins de support, Séniors, Bébés/enfants (EIR, Amélie Giraudet)
Approches sensorielles
- Formation en Olfactologie (Vocation Aroma)
- Formations à l'approche du visage par le toucher :
- Massage relaxant du visage (Ecole Harmonie Bien-être)
- Massage KOBIDO (Ecole Harmonie Bien-être)
- Soin visage holistique (Ecole Soin de soi)
Je poursuis aujourd’hui régulièrement des formations afin d’enrichir ma pratique et de l’adapter au mieux aux besoins de chacun.
Besoin.
Sens.
Bien-être.
La réflexologie et l’aromathérapie sont la réponse parfaite à un profond besoin de se sentir utile dans la relation aux autres.
Une approche sensorielle du bien-être
Au fil de mon expérience, j’ai développé une approche globale qui prend en compte trois dimensions indissociables :
-
Le Corps
À travers la réflexologie combinée (pieds, mains, visage, oreilles), le travail corporel permet de relâcher les tensions et de soutenir les équilibres physiologiques.
-
Le Coeur
Les émotions occupent une place centrale dans les états de stress ou de fatigue. L’accompagnement vise à permettre un relâchement et une meilleure régulation émotionnelle.
-
L'Esprit
Le mental, souvent sollicité, peut bénéficier d’un apaisement et d’un recentrage, favorisant une sensation de clarté et de stabilité.
Ces dimensions sont mobilisées de manière complémentaire, afin de proposer un accompagnement adapté à chaque situation.
Cette approche globale s’appuie également sur une dimension sensorielle, où le toucher et l’odorat deviennent de véritables supports d’accompagnement, en lien avec le corps, les émotions et le mental.
Ma posture
Je propose un accompagnement basé sur :
- l’écoute
- la personnalisation
- le respect du rythme de chacun
Chaque séance est pensée comme un temps pour soi, dans un cadre bienveillant et professionnel.
Le TOUCHER Au cœur de l'accompagnement
Le toucher constitue une porte d’entrée essentielle dans l’accompagnement.
À travers la réflexologie combinée et l’approche du visage, il permet de :
- relâcher les tensions physiques et nerveuses
- favoriser un état de détente profonde
- soutenir les mécanismes naturels d’autorégulation
L’approche est à la fois précise, douce et entièrement personnalisée.
visage
main
oreille
pied
La réflexologie combinée
La réflexologie constitue le socle de ma pratique.
Elle repose sur la stimulation de zones réflexes situées sur différentes parties du corps, en lien avec l’ensemble de l’organisme.
J’utilise une approche dite combinée, inspirée de la méthode Fischmann, qui permet d’associer, au cours d’une même séance, différentes zones (mains, pieds, visage, oreilles) selon les besoins du moment.
Cette approche globale et structurée permet d’adapter finement chaque séance, en proposant un accompagnement à la fois précis et personnalisé, à tous les âges de la vie.
L’approche du visage par le toucher
Le visage constitue une zone particulièrement sensible, en lien étroit avec les tensions, les émotions et le mental.
L’approche du visage par le toucher s’appuie sur des formations spécifiques, permettant d’intégrer ce travail dans une démarche globale et personnalisée.
Elle repose sur des gestuelles par le toucher — enveloppantes ou plus dynamiques — permettant de :
- favoriser le relâchement
- apaiser le mental
- soutenir le recentrage
Elle s’intègre pleinement dans l’accompagnement, en complément de la réflexologie, pour agir de manière plus globale.
Cette approche s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne poursuit pas d’objectif esthétique.
Conformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut être en aucun cas assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie, mais à une technique de bien-être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’articlel.489 et de l’arrêté du 8.10.1996).
Elle n’interfère pas avec les traitements médicaux en cours. Le réflexologue n’établit pas de diagnostic ni de prescription, d’avis ou de suivi médical.
L'ODORATUne voie directe vers les émotions
L’aromathérapie et l’olfactologie viennent compléter l’accompagnement, en mobilisant cette dimension sensorielle, en lien étroit avec le vécu émotionnel et le système nerveux.
L’approche olfactive s’appuie sur l’utilisation d’odeurs, notamment à partir d’huiles essentielles ou d’hydrolats, choisis de manière personnalisée en fonction de vos besoins du moment.
Elle permet de :
- favoriser l’apaisement
- soutenir le recentrage
- accompagner certaines situations de stress ou de surcharge
Elle peut être intégrée, selon vos besoins et vos envies, en complément du travail par le toucher, afin de proposer un accompagnement plus global.
Cette approche s’inscrit dans une démarche de bien-être et ne se substitue pas à un avis médical.
Les huiles essentielles sont des produits concentrés à utiliser avec précaution. L’Aromathérapie est une médecine complémentaire qui ne se substitue en aucun cas à un diagnostic ou prise en charge médicale.