Agnès DelgaRéflexologie & Aromathérapie

Elles comprennent plusieurs séances de Réflexologie combinée sur un thème précis et adaptées à vos besoins afin de mieux gérer votre bien-être au quotidien.

Les cures bien-être thématiques, 3 séances identiques d’1h sur 21 jours (si votre état de santé le permet) :

La cure d’entrée de saison : 4 soins dans l’année, soit un soin de Réflexologie combinée tous les 3 mois associés à des conseils d’aromathérapie. Un soin par saison, pour prendre soin de soi et passer une année sereine !

Notre visage est le lieu d’expression de toutes nos émotions. Composé de 43 muscles, il accumule les tensions au fil de la journée sans que nous en ayons conscience !

A la fois tonifiant et relaxant, le massage du visage va venir soulager ces différentes tensions tout en vous apportant un maximum de détente et de lâcher-prise. En activant également les microcirculations sanguine et lymphatique, il augmente l’oxygénation de la peau et permet une meilleure évacuation des toxines. Enfin, le massage facial va venir booster la régénération cellulaire. Résultat ? Un joli teint naturel plus lumineux, plus éclatant !

Je vous propose 2 approches différentes :

• Le massage relaxant
  Alliant des points d’acupression et des techniques enveloppantes et toute en lenteur au niveau de votre visage, votre nuque, votre cuir chevelu, votre décolleté, vos bras et vos mains, ressentez une profonde détente et un lâcher-prise !
• Le massage liftant ou Kobido
  Rituel ancestral japonais, à la fois tenseur et repulpant, ce massage technique et profond rééquilibre la circulation de l’énergie du visage et du cou et vous apportera un teint lumineux grâce à des points d’acupression. En cure, il permet de lisser les rides d’expression et de retarder l’apparition de nouvelles rides. Faites l’expérience de ce lifting naturel du visage !

Devenez acteur/actrice de votre bien-être en pratiquant des gestes d’auto-réflexologie chez vous !

Je vous accompagne, seule ou en collaboration avec d'autres partenaires, pendant 1h à 2h dans un espace chaleureux et accueillant pour vous enseigner des gestuelles précises et/ou des conseils en aromathérapie selon différentes thématiques en fonction de la demande et de la saison. N'hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux pour être informé des prochaines dates.

Un moment d'écoute et d'échange en petit groupe (3 à 8 personnes maximum) pour prendre soin de soi… entre ami.es, en famille ou entre collègues !

Vous souhaitez organiser un atelier pour une occasion particulière ? Contactez-moi !

Vous voulez débuter ou vous remettre au sport ?

Vous êtes sportif et vous souhaitez améliorer vos performances ?

Vous avez une maladie chronique ou un handicap et votre activité sportive est adaptée (APA) ?

Les séances de Réflexologie combinée adaptées aux sportifs, en plus d’apporter un lâcher-prise et une détente profonde, permettent d’optimiser la préparation sportive et favorisent une meilleure récupération physique et mentale. A la fois préventive et réparatrice, elles vont s’adapter à chaque sportif !

Un accompagnement tout en bienveillance vers un mieux-être…

En proposant une approche différente, englobant différents concepts, la Réflexologie combinée est un outil efficace pour améliorer la qualité de vie des séniors de plus de 65 ans.

Elle procure des effets relaxants profonds qui apaisent l’anxiété, apportent un sentiment de bien-être immédiat, réduisent les manifestations émotionnelles et physiques tout en créant un espace d’écoute, de paroles, d’échange et de partage.

Véritable maillon de la chaine du bien-être, la Réflexologie combinée s’insère parfaitement dans le parcours de soin avec une approche tout en douceur créant ainsi une relation de confiance avec la personne pour un accompagnement optimal.

Vous souffrez d’une pathologie cancéreuse ? Envie d’un moment de réconfort et d’apaisement immédiat ?

Car la prise en charge d'un cancer ne s'arrête pas au traitement de la seule maladie, la Réflexologie combinée vient compléter les soins de support du parcours de soin de la personne malade en améliorant son confort physique et psychologique. Plus précisément, les séances de Réflexologie combinée vous soutiennent dans :

• La gestion de vos tensions physiques (douleurs, tensions musculaires diverses) ;
• La gestion de votre stress (peur, anxiété, angoisse);
• La gestion des effets secondaires des traitements (nausées, vomissements, troubles du transit, perte de l’appétit …);
• La récupération de l’organisme entre chaque cycle de traitement.;
• La remise en équilibre de l’organisme après le traitement.

Une séance de Réflexologie combinée peut être programmée une fois par semaine avant et/ou après l'ambulatoire, en fonction de votre envie.

Il est indispensable avant de commencer toute prise en charge que le patient demande l’accord à son oncologue.

Les premières années de vie – comme l’adolescence – sont ponctuées de grandes étapes qui peuvent venir bousculer le corps et les émotions.
Mon approche allie réflexologie pédiatrique et aromathérapie douce, pour accompagner chaque enfant de façon naturelle, personnalisée et respectueuse de son rythme.

Grâce à un toucher adapté, les séances offrent un espace d’apaisement, de recentrage et de régulation tout en douceur !

• Pour quels besoins ?

Bébés & tout-petits :
coliques, régurgitations, poussées dentaires, troubles du sommeil, agitation, peurs…

Enfants :
hypersensibilité, stress, agitation, difficultés d’endormissement, maux de ventre, transitions émotionnelles ou scolaires…

Adolescents :
fatigue, anxiété, troubles du sommeil, changements hormonaux, stress scolaire, surcharge mentale, mal-être corporel…

• Durée des séances :

Entre 10 et 45 minutes, selon l’âge, les besoins et la réceptivité de l’enfant.
Chaque accompagnement est unique, évolutif, et peut être ponctué de conseils en aromathérapie adaptés à l’âge et à la situation (rituels olfactifs, hydrolats à la maison, soutien émotionnel naturel…).

Améliorez la performance de votre entreprise et le bien-être de vos collaborateurs !

Le bien-être d'un point de vue physique, mental, émotionnel mais aussi social au travail sont un vrai levier de performance pour l'entreprise et une réponse aux risques psycho-sociaux, aux troubles musculo-squelettiques, à la gestion du stress et de l’anxiété.

La Réflexologie combinée est une méthode innovante, douce et sensorielle agissant sur le corps et l’esprit. Un véritable moment de détente et de lâcher-prise ! Elle vise à améliorer le confort physique et émotionnel du salarié et l'accompagner au plus juste au niveau de ses besoins et de ses attentes. Elle contribue ainsi au renforcement de l'image d'une entreprise qui prend soin de ses salariés. Enfin, elle s'intègre facilement dans une démarche de Qualité de Vie au Travail.

Organisation des prestations

• Facile à mettre en œuvre.
• Un petit espace calme est suffisant pour pratiquer et créer une ambiance relaxante.
• A tout moment de la journée.
• Séances individuelles (30 min/salarié) ou collectives avec des ateliers bien-être thématiques (1h-1h30 par groupe 10-12 personnes max)
• Tout le matériel nécessaire est fourni.
• Prestations ponctuelles ou récurrentes.

Tarifs, évolutifs en fonction de la durée d’intervention

• Interventions en demi-journée ou journée sur site
• Atelier bien-être sur mesure lors de vos séminaires ou évènements